ZEM Detox
Retrouvez légèreté, énergie et bien-être digestif.
La sensation de lourdeur, la fatigue ou le manque de régularité dans vos habitudes peuvent avoir différentes origines. Detox vous aide à comprendre ce qui peut influencer votre ressenti et à orienter votre prise en charge en fonction de vos besoins.
Programme seul 5 500 € par personne
Programme avec séjour* à partir de 7 425 € par personne
*En chambre Standard partagée
À qui s’adresse ce programme
Detox s’adresse aux personnes qui ressentent les effets des changements de rythme ou des repas irréguliers sur leur bien-être digestif et leur énergie.
Ce programme peut vous convenir si vous souhaitez atténuer la sensation de lourdeur, faire le point sur votre alimentation et prendre le temps de retrouver des habitudes plus équilibrées.
Il s’adresse également aux personnes qui recherchent un accompagnement professionnel pour mieux comprendre leurs besoins et prendre soin du lien entre alimentation, digestion et bien-être.
Ce que le programme peut vous apporter
Detox associe nutrition personnalisée, soins cliniques, mouvement et récupération pour agir sur votre bien-être digestif et vos habitudes quotidiennes.
Réduire l’inflammation et rééquilibrer le système digestif pour favoriser le désengorgement de l’organisme et restaurer la vitalité cellulaire.
Vous aider à atténuer la sensation de lourdeur grâce à des techniques de drainage et de stimulation circulatoire favorisant l’élimination naturelle des toxines.
Recourir à une supplémentation ciblée et à des perfusions pour réactiver les phases de détoxification en réduisant la surcharge métabolique.
Identifier les habitudes qui vous conviennent le mieux et apprendre à les intégrer à votre quotidien pour prolonger les bienfaits de votre prise en charge.
Quatre dimensions de votre santé
Detox réunit différents domaines de soins au sein d’une expérience intégrée.
Voici quelques-uns des éléments inclus dans le programme.
Consultez le programme complet pour découvrir l’ensemble du contenu de votre séjour.
Tous les programmes incluent un accès illimité au Fitness & Spa et aux activités de groupe hebdomadaires d’apprentissage et de prévention.
Une alimentation méditerranéenne personnalisée, qui allie équilibre et plaisir
Chaque programme s’accompagne d’un plan nutritionnel fondé sur une alimentation méditerranéenne équilibrée, adaptée aux besoins de chaque hôte.
Le plan ne repose pas sur un menu standard. Avant de le définir, chaque hôte bénéficie d’une consultation nutritionnelle afin de préciser ses besoins, ses objectifs, ses préférences et tout autre élément à prendre en compte.
À l’issue de ce bilan, chaque menu est personnalisé en tenant compte des besoins nutritionnels, des intolérances, des allergies et des préférences de l’hôte, ainsi que de la saisonnalité des ingrédients.
Tous les ingrédients sont issus de l’agriculture biologique et proviennent en grande majorité de Finca Althaya, notre domaine agricole biologique, où les produits de saison sont cultivés selon les principes de l’agriculture biologique.
Salade de betteraves et d’agrumes, vinaigrette à l’escabèche
Champignons et légumes sautés au wok, demi-glace végétale
Plan nutritionnel
Menu Detox
Une alimentation méditerranéenne conçue pour favoriser le bien-être digestif et la sensation de légèreté, tout en assurant les apports nutritionnels nécessaires pendant votre séjour.
Le choix des aliments et leur préparation sont adaptés à l’issue de votre consultation nutritionnelle, en tenant compte de vos besoins et de vos tolérances individuelles.
Un menu pensé pour prendre soin de votre alimentation et de votre bien-être, tout en préservant le plaisir de la gastronomie.
Deux durées de séjour
pour prendre soin de votre bien-être
7 nuits
Retrouver des habitudes et du bien-être
Un séjour pour faire le point sur vos habitudes de soin, adapter votre alimentation et consacrer du temps au mouvement, au repos et au bien-être digestif.
Programme seul 5 500 € par personne
Programme avec séjour* à partir de 7 425 € par personne
*Prix avec séjour par personne en chambre Standard double. Tous les programmes incluent un accès illimité au Fitness & Spa et aux activités de groupe hebdomadaires d’apprentissage et de prévention.
14 nuits
Approfondir et inscrire les soins dans la durée
Davantage de temps pour observer votre réponse aux habitudes proposées dans le programme, ajuster votre prise en charge et intégrer des habitudes et des temps de repos adaptés à votre quotidien.
Programme seul 9 000 € par personne
Programme avec séjour* à partir de 16 700 € par personne
*Prix avec séjour par personne en chambre Standard double. Tous les programmes incluent un accès illimité au Fitness & Spa et aux activités de groupe hebdomadaires d’apprentissage et de prévention.
Vous souhaitez aller plus loin ?
Si vous avez plusieurs objectifs de santé, vous pouvez approfondir votre démarche grâce à nos Boosts, conçus pour des besoins spécifiques.
Selon vos objectifs, votre évaluation et les disponibilités, vous pouvez ajouter :
Healthy
Brain
Stimulez l’activité neuronale et améliorez la concentration, l’attention et la mémoire.
Sleep Transformation
Traitez les troubles du sommeil, régulez vos rythmes circadiens et retrouvez un sommeil profond.
Intimate
for Female
Améliorez l’équilibre hormonal, la santé du plancher pelvien et le bien-être intime.
Intimate
for Male
Optimisez la réponse fonctionnelle, retrouvez un équilibre hormonal et gagnez en confiance.
Smoke-Free
Un accompagnement médical pour arrêter de fumer et préserver votre santé sur le long terme.
*Disponibles pour les séjours à partir de 5 nuits.
Votre santé commence ici
Questions fréquentes
Non. Il peut également vous convenir si vous souhaitez faire le point sur vos habitudes, mieux connaître votre santé digestive et prendre soin de votre alimentation avec un accompagnement professionnel.
Non. Le programme repose sur une alimentation méditerranéenne équilibrée, personnalisée et agréable, adaptée à vos besoins nutritionnels.
Pas nécessairement. Le programme vise avant tout le bien-être digestif, les habitudes de vie et la sensation de légèreté. Si la gestion du poids est une priorité, l’équipe pourra vous orienter vers l’approche la plus adaptée.
Oui. Votre menu est personnalisé à l’issue de la consultation nutritionnelle, en tenant compte de vos besoins, de vos tolérances, de vos allergies et de vos préférences.
Non. La nutrition en est une composante essentielle, mais Detox intègre également un bilan clinique, du mouvement, du repos, de la récupération et des soins visant à favoriser le bien-être digestif et un rythme plus équilibré.
Oui, à condition que l’équipe médicale estime que le programme vous convient. Il est important de nous informer au préalable de tous les médicaments que vous prenez.
Ce n’est pas toujours nécessaire, mais nous vous recommandons de transmettre tout compte rendu ou antécédent pertinent afin de donner à l’équipe une vision plus complète.
Le programme peut être adapté. Notre équipe examinera avec vous les options les plus appropriées en fonction de vos besoins, de vos préférences et de vos objectifs.
Oui. Vous pouvez ajouter des soins complémentaires, à condition qu’ils puissent s’intégrer de manière appropriée à votre programme, sous réserve d’une évaluation professionnelle et des disponibilités.
Oui, sous réserve de disponibilité. Notre équipe peut vous aider à envisager la meilleure façon de prolonger votre séjour.
Oui, lorsque cela est approprié. Notre équipe peut vous conseiller sur la combinaison et la durée les plus adaptées à vos objectifs.
Oui, pour les séjours de plus de 5 nuits, sous réserve d’une évaluation, de vos objectifs et des disponibilités.
Oui. Vous pouvez partager votre séjour à l’hôtel avec une personne qui ne participe pas à un programme de santé.
Non. L’hébergement est réservé séparément et son tarif dépend de la catégorie choisie : Standard Room, Deluxe Room, Deluxe Premium Room, Feng Shui Room, Two-Bedroom Suite, Executive Suite, Grand Suite ou Presidential Altea Suite.
Vous recevrez votre bilan de santé personnalisé, le Blueprint, ainsi que des conseils professionnels pour poursuivre chez vous les priorités et les habitudes identifiées pendant votre séjour.
