Presse
Découvrez ce que les médias nationaux et internationaux disent de nous.
Condé Nast Traveler España
First In : ZEM Wellness Clinic Altea, une vie longue et pleine pour horizon La côte d’Alicante accueille ce sanctuaire holistique qui propose des programmes personnalisés pour une vie plus longue et plus épanouie. Voici nos 24 heures dans ce nouveau paradis de la santé.
ELLE
« Faites un jeûne nocturne d’au moins 12 heures » : les conseils d’un nutritionniste pour réduire l’inflammation et dégonfler le ventre On ne cesse de parler d’« inflammaging », l’idée que l’inflammation chronique fait vieillir. Mais l’inflammation a bien d’autres effets néfastes sur l’organisme.
Women’s Health
« Dîner le plus tôt possible et ne pas faire plus de trois repas par jour » : la routine détox recommandée par un nutritionniste après les repas et dîners de Noël À cette période de l’année, il est conseillé de ne pas trop manger le soir et de boire davantage d’infusions détoxifiantes pour éviter les lourdeurs d’estomac.
ABC – Bienestar
Comment intégrer l’avoine à vos plats et quelle quantité consommer par jour Si elle ne fait pas encore partie de votre alimentation, nous vous montrons comment faire de l’avoine un incontournable.
ELLE
Le petit-déjeuner proposé par un nutritionniste spécialiste de la longévité pour combattre l’inflammation chronique qui accélère le vieillissement Nos choix de mode de vie sont essentiels pour prévenir l’inflammation chronique, et l’alimentation en est le principal levier.
Women’s Health
« Fruits rouges, poissons gras ou épices » : les aliments à avoir dans votre garde-manger pour ne plus vous sentir ballonné, selon un nutritionniste Voici les aliments qu’un expert recommande de consommer chaque jour pour prévenir l’inconfort.
DÉCOUVREZ NOS PROGRAMMES ET APPRENEZ À VIVRE PLUS LONGTEMPS, PLUS PLEINEMENT
Retrouvez la meilleure version de vous-même grâce à nos programmes holistiques conçus pour une vie plus longue et plus épanouie.
