ZEM Wellness Clinic Altea
Découvrez la longévité méditerranéenne
Là où le temps se transforme en santé
Des programmes de bien-être personnalisés de 3, 7 et 14 nuits, dans l’intimité de la Méditerranée
Automne 2026 · Offre à durée limitée
Return. Reset. Reconnect.
L’automne est l’occasion de retrouver son rythme, de rétablir son équilibre et de consacrer à nouveau du temps à son bien-être. C’est le moment de prendre soin de son corps et de son esprit et de se préparer pour les mois à venir.
C’est pourquoi nous souhaitons vous offrir un élément essentiel pour y parvenir : plus de temps.
Profitez de 1 ou 2 nuits offertes selon la durée de votre programme.
3 + 1
1 nuit offerte avec votre programme de 3 nuits
3
4 nuits
7 + 2
2 nuits offertes avec votre programme de 7 nuits
7
9 nuits
La longévité commence par la compréhension de votre santé. De quoi le vôtre a-t-il besoin ?
Vous souhaitez retrouver de l’énergie. Mieux dormir. Prendre soin de votre poids. Anticiper. Ou simplement comprendre ce dont votre corps a besoin aujourd’hui pour aller mieux demain.
Commencez par ce que vous souhaitez améliorer. Nous vous aiderons à comprendre ce dont vous avez besoin.
Données indicatives basées sur des études de population et des recommandations d’organisations internationales telles que l’OMS, The Lancet, le CDC et l’AASM/Sleep Research Society. Les pourcentages peuvent varier selon la population, les facteurs considérés et la pathologie analysée.
Un objectif différent. Un programme personnel.
Découvrez le programme basé sur vos objectifs, votre biologie et votre moment de vie. Parce que nous n’avons pas tous besoin de la même chose.
Essential
Signature Health Check Up
Signature Health Check Up
Un bilan préventif complet sur 4 nuits.
À partir de 8 200 €
Weight Management
Weight Management
Atteindre un poids plus sain et apprendre à le maintenir.
À partir de 5 500 €
Neuro Balance
Neuro Balance
Réduire le stress et mieux dormir. Retrouver clarté mentale et repos.
À partir de 6 000 €
Immunity
Immunity
Renforcer votre système immunitaire et favoriser la récupération de l’organisme.
À partir de 6 000 €
Advanced Aesthetics
Advanced Aesthetics
Une meilleure apparence, en partant de la santé.
À partir de 3 400 €
Prime Longevity
Prime Longevity
Protéger dès aujourd’hui votre vitalité, votre capacité et votre indépendance de demain.
À partir de 7 500 €
Spécialités médicales
Une vision complète pour aborder la santé sous tous ses angles.
Cabines wellness
La capacité d’adapter chaque traitement au rythme de chaque hôte.
Domaine propre
Une culture propre pour faire passer la Méditerranée de la terre à la cellule.
Spa & Fitness
Un écosystème dédié au repos, au mouvement et à la récupération.
Essential
Signature
Detox
Weight Management
Neuro Balance
Immunity
Advanced Aesthetics
Prime Longevity
Nous construisons une vue complète de votre santé et la transformons en une feuille de route personnelle. Précision clinique et mode de vie méditerranéen : alimentation à domicile, repos, exercice et habitudes durables.
Des êtres humains au service d'autres êtres humains
Notre équipe médicale travaille en étroite collaboration pour que chaque décision soit judicieuse : ce dont votre corps a besoin, ce qu’il convient de privilégier et comment vous pouvez préserver ce bien-être au-delà de votre séjour.
Reconnu par ceux qui partagent notre vision de la santé.
Le Guide de la Longévité Méditerranéenne
Un guide élaboré par les spécialistes de ZEM pour mieux comprendre les principes de la longévité méditerranéenne et les intégrer dans votre quotidien.
Comprend :
• La science au service de la vie quotidienne
• L’alimentation méditerranéenne
• Activité physique, repos et récupération
• Les clés pour préserver votre « healthspan »
FOIRE AUX QUESTIONS
Avant de venir, il est naturel de vouloir tout comprendre.
1. Comment choisir le bon programme ? Est-il possible de combiner différents objectifs ?
Vous n’avez pas besoin de savoir à l’avance quel programme choisir. Dites-nous ce que vous aimeriez améliorer et notre équipe examinera vos objectifs, vos besoins et votre point de départ pour vous guider. Il est courant de combiner des objectifs ; ensemble, nous prioriserons les plus pertinents pour vous.
2. Quelle est la durée recommandée : 3, 7 ou 14 nuits ?
Cela dépend de vos objectifs et de la profondeur du travail que vous souhaitez effectuer. Trois nuits permettent une première évaluation et orientation. Sept nuits facilitent des progrès mesurables. Quatorze nuits permettent d’approfondir cliniquement, de consolider les habitudes et de donner une plus grande continuité aux résultats. Notre équipe peut vous aider à choisir.
3. Que comprend un programme ZEM ?
Chaque programme intègre des évaluations diagnostiques, des thérapies cliniques et de bien-être, du mouvement, de la récupération et de la nutrition dans un agenda personnalisé. Le contenu exact dépend du programme et de vos besoins ; avant de confirmer votre séjour, nous vous expliquerons clairement ce qui est inclus.
4. Comment les progrès et les résultats sont-ils mesurés pendant le séjour ?
Nous suivons les indicateurs cliniques pertinents, les tests fonctionnels et leur réponse au plan. Cela permet de baser tout ajustement sur des preuves et de comprendre à la fois votre évolution et les prochaines étapes recommandées.
5. À quels résultats puis-je m’attendre de manière réaliste et dans quel délai ?
Chaque personne part d’un endroit différent, nous ne croyons donc pas aux promesses universelles. Pendant votre séjour, nous identifierons les indicateurs pertinents pour vous, mesurerons vos progrès et vous aiderons à comprendre ce que vous pouvez continuer à faire après ZEM pour maintenir vos progrès.
6. Dois-je préparer quelque chose avant d'arriver ?
Si disponible, apportez des analyses de sang récentes, des tests d’imagerie et une liste à jour de médicaments et de suppléments. Avant votre arrivée, nous examinerons les informations nécessaires et vous indiquerons si vous devez fournir autre chose.
7. Puis-je venir accompagné d'une personne qui ne participe pas au programme ?
Oui. Votre accompagnant peut séjourner à l’hôtel et, s’il le souhaite, profiter d’une sélection de services de bien-être et d’accueil. Notre équipe pourra vous expliquer les options disponibles lors de l’organisation de votre séjour.
