Cada habitación es en sí misma un refugio de serenidad, con amplias vistas al mar o a la montaña, bañada por la luz natural y concebida para el sosiego y el descanso.
MENOPAUSE, MASTERED
PENSIÓN COMPLETA
12-15 de JUNIO 2026
12-15 de JUNIO 2026
Aprenda a optimizar hormonas, energía y bienestar con analíticas, nutrición
mediterránea, actividad adaptada y terapias de recuperación.
Una etapa para brillar con conocimiento y confianza.
¿Qué nos hace especiales?
Habitaciones boutique que transmiten calma
Espacios que cuidan cuerpo y alma
Desde nuestro Circuito Sensorial de Spa hasta las cabinas de wellness de alta tecnología, todo aquí está concebido para ayudar a su sistema nervioso a desacelerar, restablecerse y sanar en todos los niveles.
Una experiencia hecha a su medida
Aquí, su camino es único. Ya sea una meditación con biofeedback, un diagnóstico clínico para comprender los patrones de su mente y cuerpo, o sesiones guiadas de neuroplasticidad, todo está diseñado para acompañarle allí donde usted se encuentra.
Una nutrición que se disfruta tanto como se saborea
Nuestro chef elabora comidas personalizadas y antiinflamatorias con ingredientes cultivados en nuestra propia finca ecológica, Finca Althaya. Aquí la comida no es solo alimento: es medicina, memoria y placer.
Arraigados en la naturaleza, guiados por la sabiduría
Permita que el ritmo mediterráneo le invite a desacelerar. Nuestros programas beben de la tierra, el mar y la luz de Altea, donde las antiguas prácticas curativas se entrelazan con la ciencia más avanzada de la longevidad.
¿Qué es ZEM Escapes:
MENOPAUSE, MASTERED?
Brindar a la mujer en menopausia un cuidado científico y personalizado que le permita transitar esta etapa con equilibrio, fortaleza y confianza en su bienestar integral.
OBJETIVO DE LA ESCAPADA
Menopausia en positivo. Evaluaciones personalizadas, nutrición y suplementación estratégica, movimiento inteligente y recuperación profunda para cuidar sueño, ánimo y metabolismo.
Herramientas prácticas para una década plena.
¿Qué esperar?
DÍA 1
Bienvenida &
Conexión
- Ritual de bienvenida y check-in con bebidas y snacks saludables.
- Examen médico de bienestar ZEM.
- Inmersión en el Universo ZEM: tour y presentación de la filosofía.
- Workshop con la Dra. Álvarez: sueroterapia.
- Masaje Signature Sol, Luna y Tierra o experiencia de spa relajante.
- Círculo de apertura e intención.
- Cena mediterránea antiinflamatoria a la luz de las velas.
DÍA 2
Detox & Nutrición
- Sesión opcional de yoga y respiración matinal.
- Analítica personalizada en ayunas.
- Desayuno saludable y antiinflamatorio.
- Circuito detox de spa & wellness: tratamientos personalizados y facial orgánico.
- Finca Althaya Experience.
- Cena sensorial.
DÍA 3
Inmunidad & Equilibrio
- Yoga & meditation morning flow.
- Interpretación de analíticas y suplementación ZEM personalizada.
- Desayuno saludable y antiinflamatorio.
- Sesión de sueroterapia.
- Circuito de spa y tratamientos wellness enfocados en inmunidad o gestión del estrés.
- Comida y tiempo libre.
- Taller de gestión del estrés con técnicas prácticas.
- Sunset Sound Healing con cuencos tibetanos.
- Experiencia de botanical mocktails en la terraza.
- Cena sensorial con música en vivo.
DÍA 4
Cierre & Transformación
- Slow brunch mediterráneo.
- Práctica breve de mindfulness.
- Check-out con regalo exclusivo.
¿Desea saber más sobre ZEM Wellness Clinic Altea?
Rellene el siguiente formulario y nos pondremos en contacto con usted lo antes posible para ofrecerle un asesoramiento personalizado.
