ГАСТРОНОМИЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Мы сочетаем медицинские достижения со средиземноморской концепцией удовольствия от еды, ограничивая потребление калорий, чтобы помочь вам достичь долголетия.
С помощью питания мы регулируем такие важные процессы, как хроническое воспаление, окислительный стресс, свободные радикалы и уменьшение длины теломер.
В ZEM Nutrition мы применяем точные протоколы: очищенная вода, посуда без токсинов, лекарственные грибы (микотерапия), а также экологическое и органическое сельское хозяйство, которое базируется главным образом в экосаду Althaya. Таким образом, каждый прием пищи становится измеримым актом здоровья и жизненной силы.
ЭКОСАД ALTHAYA
Источник нашей жизненной силы.
Это не просто сад, а воплощение средиземноморского духа ZEM. Здесь выращиваются цитрусовые, овощи и душистые травы — ингредиенты, которые придают вкус нашим блюдам, способствуя поддержанию здорового и экологичного образа жизни.
В саду можно прогуляться среди растений, подышать чистым воздухом и посетить мастер-классы, во время которых вас научат, как оптимально использовать дары земли для своего питания. Расположившись за удобным столом, вы сможете вести спокойную беседу и наслаждаться общением на свежем воздухе.
Главная идея для любого времени года — питание местными продуктами, солнце, свежий бриз и доброжелательное отношение. Именно с этого начинается хорошее самочувствие.
Питание и образ жизни.
Гастрономия в ZEM — это удовольствие и наука: каждый ингредиент подобран для питания и баланса, а каждое блюдо представлено как акт осознанного наслаждения.
Наши меню, предварительно составленные командой диетологов, сохраняют суть средиземноморской диеты. В них нет крепких спиртных напитков, продуктов, подвергшихся промышленной обработке, и добавленного сахара. Вместо этого предлагаются другие комбинации, аппетитные и полезные для здоровья.
Таким образом, здоровый образ жизни не означает отказ от удовольствия: вы узнаете, что полезная еда тоже может быть очень вкусной.
ЭКОСАД ALTHAYA
Источник нашей жизненной силы.
Это не просто сад, а воплощение средиземноморского духа ZEM. Здесь выращиваются цитрусовые, овощи и душистые травы — ингредиенты, которые придают вкус нашим блюдам, способствуя поддержанию здорового и экологичного образа жизни.
В саду можно прогуляться среди растений, подышать чистым воздухом и посетить мастер-классы, во время которых вас научат, как оптимально использовать дары земли для своего питания. Расположившись за удобным столом, вы сможете вести спокойную беседу и наслаждаться общением на свежем воздухе.
Главная идея для любого времени года — питание местными продуктами, солнце, свежий бриз и доброжелательное отношение. Именно с этого начинается хорошее самочувствие.
СОЛНЦЕ И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
Природная энергия Средиземноморья.
Солнце и морской бриз сопровождают каждый день. Прогулки на свежем воздухе по семи различным пешеходным маршрутам, занятия спортом на открытом воздухе или участие в занятиях под руководством инструктора при дневном свете способствуют выработке витамина D, улучшают настроение и дают заряд жизненной энергии.
Здесь каждый солнечный луч и каждый глоток свежего воздуха — это часть ежедневной заботы о здоровье.
СОЛНЦЕ И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
Природная энергия Средиземноморья.
Солнце и морской бриз сопровождают каждый день. Прогулки на свежем воздухе по семи различным пешеходным маршрутам, занятия спортом на открытом воздухе или участие в занятиях под руководством инструктора при дневном свете способствуют выработке витамина D, улучшают настроение и дают заряд жизненной энергии.
Здесь каждый солнечный луч и каждый глоток свежего воздуха — это часть ежедневной заботы о здоровье.
ОТДЫХ
Искусство делать паузы.
Важный элемент средиземноморского ритма жизни — умение остановиться. Короткая восстанавливающая силы сиеста стала частью культуры, в которой отдых рассматривается как инвестиция в здоровье.
В ZEM вы найдете пространства и занятия, которые приглашают замедлить время: от киносеансов, помогающих отвлечься от забот, до практик релаксации, улучшающих качество сна и естественного восстановления.
ОТДЫХ
Искусство делать паузы.
Важный элемент средиземноморского ритма жизни — умение остановиться. Короткая восстанавливающая силы сиеста стала частью культуры, в которой отдых рассматривается как инвестиция в здоровье.
В ZEM вы найдете пространства и занятия, которые приглашают замедлить время: от киносеансов, помогающих отвлечься от забот, до практик релаксации, улучшающих качество сна и естественного восстановления.
ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕПЛО
Ценность близкого общения.
Хорошее самочувствие зависит в том числе и от человеческих отношений. Беседы с нашими специалистами , обмен знаниями во время бесед и мастер-классов, а также просто общение с другими гостями — это опыт, который приносит тепло и чувство общности.
В ZEM забота о здоровье предоставляется не только с научной точностью, но и с человеческим теплом.
ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕПЛО
Ценность близкого общения.
Хорошее самочувствие зависит в том числе и от человеческих отношений. Беседы с нашими специалистами , обмен знаниями во время бесед и мастер-классов, а также просто общение с другими гостями — это опыт, который приносит тепло и чувство общности.
В ZEM забота о здоровье предоставляется не только с научной точностью, но и с человеческим теплом.
ФИЛОСОФИЯ ZEM
Мы не устанавливаем жесткий распорядок дня, а поддерживаем образ жизни, который развивается в вашем собственном ритме.
Его цель ясна: продлить жизненные силы и жить полной жизнью, с долгосрочными результатами.
Мы не следуем фиксированной методике, а придерживаемся гибкой философии, которая адаптируется к каждому гостю, объединяя науку, заботу о человеке и повседневные удовольствия.
Философия, которая течет, как Средиземное море: гибкая, жизненная, в гармонии с природой.
Forme parte de ZEM Wellness Clinic Altea
Reciba novedades, promociones y consejos para alcanzar una vida más longeva.
Ошибка: Контактная форма не найдена.
